El resultado...
INGREDIENTES
-Lechuga de hoja de roble
-1 tomate de ensalada
-1 lata de ventresca de atún (la de Hacendado está requetebuena)
-Zanahoria rallada (yo de lata)
-Aceitunas negras
-Remolacha cocida
-Sal, aceite, vinagre (yo de módena)
PREPARACIÓN
-Cortar los vegetales con la forma deseada
-Presentar en el plato o la ensaladera
-Aliñar al gusto
NOTAS
-Las ensaladas se tienen que aliñar en el momento de comer, para que la lechuga no se poche. Si la ensalada será para llevar al trabajo, llevar los aliños aparte. Venden en las tiendas Casa unas botellitas de cristal con tapón del típico de toda la vida de las botellas de gaseosa, que van muy bien para esta labor:
-Ideal como cena rápida y completa: proteínas e hidratos en un mismo y único plato.
-Se puede acompañar de crackers o tostaditas para la ventresca.
Hola guapa me parece una receta sencilla pero muy sana, a mi las ensaladas me encantan y acompañada de una ventresca un buen plato.
ResponderEliminarBesitossss
Hola, Mª José. A mí las ensaladas me vuelven loca, como a ti. Cuando empiece el buen tiempo aún comeré más, y es que dan tanto juego que da gusto! Un besote!!
ResponderEliminarUmm a mi me gustan todas las ensaladas, las botellitas una preciosidad, las buscaré. Bss
ResponderEliminarMe gustan mucho las ensaladas, ahora después de las navidades viene bien algo ligerito jeje. Besitos...
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